Перший похід у гори самостійно: Що брати, як готувати їжу та якими маршрутами ходити

Розповідаємо про переваги соло-подорожей, легкі маршрути на день чи два та інші цікавинки

Топ-новина
Топ-новина
Гора Говерла - найвища в Україні Фото з відкритих джерел

Коли вже майже позаду другий тиждень літа, задумуєшся про відпочинок. Чимало українців для відпусток обирають море. Це досить просто і ретельної підготовки зовсім не треба. А от з горами все зовсім інше. 

Тому цього разу мова буде переважно про організацію походу в Карпати – самому та не тільки, його переваги та недоліки. Ви дізнаєтеся про небезпеки, приготування їжі, найлегші маршрути для новачків та багато інших нюансів для успішного підкорення вершин.

Чому люди мандрують горами самостійно

Соло-подорожі в гори не є новинкою. Чимало людей надають перевагу таким походам. Якщо аналізувати туристичні форуми та соціальні мережі, переважно є такі причини подорожі без друзів:

  • Приділення уваги лише власним думкам;
  • Непередбачувані ситуації та пригоди;
  • Час наодинці з природою.

Водночас мандрівники відмічають те, що для такої подорожі зазвичай потрібен певний досвід. Крім того, деякі зазначали про почуття страху, коли відходили від основних стежок. Та про диких звірів ніхто не говорив – зустрічали переважно лише змій та лисиць. Тому природа Карпат чекає на вас.

Чи варто вирушати в подорож одному

Мандрівка у Карпати вперше навіть одному може бути непоганим варіантом відпочинку. Варто лише чітко виконувати певні правила:

  • Заздалегідь обрати місце – пам’ятайте, що стартувати краще у віддалених селах, а закінчувати в багатолюдних локаціях;
  • Маршрут потрібно вивчити. Крім того, не варто мандрувати складними безлюдними стежками;
  • Подбати про усі необхідні речі;
  • Завчасно виписати номери рятувальних служб та зареєструватись у спеціалізованих додатках від ДСНС для туристів;
  • Обов’язково перевірити прогноз погоди та утримуватися від соло-мандрів узимку. Літо – краща пора.

Наостанок, якщо ви зважилися йти самі – то не варто обирати шлях більше 20 кілометрів. Стандартна довжина шляху для походу на 3 дні – 30-35 км для новачків.

Підготовка до походу в гори Фото з відкритих джерел

Підготовка до походу та необхідні речі

Готуватися до походу потрібно заздалегідь. Крім того, не треба перетворювати його у марафон. Зазвичай маршрут планують так, щоб після 6-8 годин у вас ще було бажання помилуватися краєвидами на вершині одному чи посидіти біля вогнища з друзями.

Підготовку можна почати за декілька тижнів до самого походу. Для цього потрібно максимально відмовитися від механічних переваг ХХІ століття. Замість ліфту – сходи, за можливості ходити пішки декілька зупинок до дому та частіше відвідувати спортзал.

Карпатський волоцюга - один із найвідоміших соло-мандрівників України

Фото з відкритих джерел

Також не забувайте про два основних типи речей, які 100% потрібно брати з собою:

  • Туристичне спорядження: спальник, намет і каремат.
  • Особисте: одяг, взуття, посуд тощо.

Щодо першої категорії, то не варто брати щось дешеве. Карпатську зливу намет із супермаркету точно не витримає. Так само і зі спальником – його температура комфорту має бути не нижче +7 градусів. Усі ці речі не треба купувати – їх можна взяти напрокат у вашому місті чи безпосередньо біля гір. Оренда на кілька днів коштуватиме менше 600 грн.

Що брати з собою в гори Фото з відкритих джерел

Основні витрати на два дні виглядитимуть так:

  • Намет – 170-250 грн;
  • Спальний мішок – 100-130 грн;
  • Рюкзак – 140-160 грн.

Також у жодному разі не беріть нове взуття – його потрібно обносити до походу. З-поміж інших важливих речей, які треба брати це дощовик, термобілизна, змінна білизна, декілька пар шкарпеток, вітровка, светр, шапка, сонцезахисні окуляри і панамка.

Злива в Українських Карпатах Фото з відкритих джерел

Як готувати їжу та який посуд брати

Це найголовніше питання. Для початку треба подбати про посуд. Список досить невеликий: маленький казанок, кружка, миска, ложка, виделка, термос, ніж. Необхідно мати з собою примус чи систему для приготування їжі. І ніколи не беріть кухонні ножі – це небезпечно.

Орієнтовний список продуктів виглядає так:

  • Вода – 3 літри води на людину на один день;
  • М’ясо – краще консерви, копчені ковбаси, сало;
  • Овочі та фрукти – помідори, огірки, яблука;
  • Сухофрукти;
  • Каші швидкого приготування (нині у супермаркетах продається не лише традиційна "мівіна", але й пюре та гречана каша);
  • Пластівці;
  • Приправи;
  • Чай.

Туристи розводять багаття Фото з відкритих джерел

Сніданок у горах має бути легким. Зазвичай це щось на кшалт пластівців або кускусу. Також зранку обов’язково треба пити чай.

На обід рекомендують бутерброди з салом чи сиром. Можна зі звичайною ковбасою. Утім, перший варіант допомоше не нашкодити шлунку.

Увечері туристи готують суп чи інші каші з м’ясом. Не забувайте брати з собою достатню кількість сухого спирту для розпалу чи сірників. Найкращий варіант – системи для приготування їжі. Це набагато екологічніше.

Також 2-3 рази у день потрібно робити невеликі перекуси – солодощами, сухофруктами, яблуками тощо.

Українські Карпати Фото з відкритих джерел

Ідеї маршрутів

В Україні є чимало маршрутів для соло-походів. Ось декілька найлегших варіантів:

Кривопільський перевал – полонина Веснарка – хребет Кострича – селище Красник.

Тривалість – від 1 до 2 днів, довжина – 18 км.

На цьому маршруті є велика кількість джерел і місць ночівлі. Можна брати дітей. На маршруті є хата, де готують бринзу та поля для збору ягод. Перевага маршруту – це легкість і вид на Чорногірський хребет із найвищою горою України – Говерлою (2061 м).

Вид на хребет на маршруті Фото з відкритих джерел

Село Яблуниця – гора Хом’як.

На маршруті немає численних місць для зупинок. Та піднятися на гору Хом’як висотою в 1561 м досить цікаво. З вершини відкривається вид на долину річки Прут, а також видно сусідні хребти.

Вид на долину річки Прут з гори Хом'як Фото з відкритих джерел

Ще одною перевагою є стежка до одного з найвідоміших водоспадів – Женецького Гука. Він є одним із найповноводніших у Карпатах.

Яремче (Дора) – гора Синяк

Це одноденний маршрут. Його унікальність полягає в тому, що під час цієї подорожі можна подивитися, як видобувають українську нафту. Безпосередньо біля туристичної стежки видно вежі.

Гора Синяк Фото з відкритих джерел

Нагадуємо, що раніше виходив матеріал про походи у гори для новачків. У ньому можна прочитати про базові речі, які необхідно брати з собою, та як не заблукати, та легкий спосіб піднятися на Говерлу.

Також є матеріал про маловідомі місця Закарпаття, у якому розповідається про найвисокогірніше озеро України, Блакитну Лагуну та інші цікаві місця.

 

Редакція не несе відповідальності за думку, яку автори висловлюють у блогах на сторінках ZIKUA.TV

*Якщо Ви знайшли помилку в тексті новини, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.